L'automne est là et même si j'adore cette saison, il faut bien reconnaître qu'elle amène aussi son lot de désagréments : les jours plus courts, la grisaille...et son lot de microbes ! C'est toujours une période où on se sent fatigués, parfois un peu déprimés, sans entrain...un phénomène qui s'accentue quand on est victime de tous les virus qui trainent. Et cette année s'an…